Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 53,33g | Prot: 42,11g | Hh: 145,59g.
Aamiainen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Lounas: Nutella Nutella, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Päivällinen: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Speciale, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Välipalat/Muut: Mentos Fruit, Kinder Pinguin Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuelaG.
|