Päiväkirja - Tielewop, 13 helmi 18


Näytä dieettikalenteri, 13 helmikuuta 2018:
1589 kcal Rasva: 59,27g | Prot: 42,37g | Hh: 117,05g.   Aamiainen: Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Nutella Nutella, Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldkorn Vollkornbrot Grobkörnig. Lounas: Pflanzenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rührei, Bio Blattspinat. Päivällinen: Olivenöl, Salatwrap. Välipalat/Muut: Kaffee. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Achso, die Wraps sind mit Krautsalat vom Spitzkohl und mit Möhren gefüllt. Dabei ein leichtes Joghurtdressing. Salat mal anders... 
13 helmi 18 jäseneltä: Tielewop
was sind das für Wraps? meine schauen immer viel heller aus 
13 helmi 18 jäseneltä: Sharaay
Nun, 1 EL Olivenöl und sie werden goldbraun in der Pfanne 😉 
13 helmi 18 jäseneltä: Tielewop
aaaahhhhhsooooooo....😊 
13 helmi 18 jäseneltä: Sharaay
Hungeeeer 
20 helmi 18 jäseneltä: natlie79

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tielewop


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.