Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2018
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 34,79g | Prot: 20,35g | Hh: 82,13g.
Aamiainen: Milbona Mandel Drink, Mühlhäuser Pflaumenmus, Solevita Apfel-Beere Direktsaft, Grafschafter Weizenknusperbrot, Nutella Nutella. Lounas: Milbona Gouda Jung Gerieben, Dulano Truthahn-Salami, Olivenöl, Aubergine. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|