Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2018
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 47,40g | Prot: 33,72g | Hh: 185,63g.
Lounas: Vetemjöl, Varmrökt Lax, Lättmjölk, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Spenat, Grönabladsallad, Smör, Ägg. Päivällinen: Svennes Kaviar, Kokt Ägg. Välipalat/Muut: Gin, Cloetta Tupla, Lösgodis. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rebeccaingvarsson
|