Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2018
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 34,88g | Prot: 80,22g | Hh: 111,74g.
Aamiainen: Pizza Selbstgemacht. Lounas: Pizza Selbstgemacht. Päivällinen: Italienisches Brot, Gemischter Salat, Knorr Sauce Pur 3 Pfeffersauce, Aldi Bratkartoffeln, Schweinefilet. lisää...
|
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|