Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2018
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
398 kcal
|
Rasva: 18,14g | Prot: 15,62g | Hh: 45,04g.
Aamiainen: Ого Сушки "Кроха", Крепыш Молоко, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Lounas: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. Päivällinen: Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|