Päiväkirja - icecold2007, 14 helmi 18

не ужердалась и снова приготовила!!! оч вкусно!!!!

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2018:
1773 kcal Rasva: 62,75g | Prot: 162,49g | Hh: 137,06g.   Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Творог 5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сода, Яйцо, Кофе с Молоком, Тандер Сыр Российский 50%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Lounas: Льняные Семена, Творог 5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Творог 5%, Льняные Семена, Льняные Семена, Творог 5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Творог 5%, Льняные Семена, Льняные Семена, Творог 5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Пискаревский Кефир 1%. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Что это? Рецептик пожалуйста?) 🙏 
14 helmi 18 jäseneltä: li.zhikhareva
Это овсяные печенья.щас кину  
14 helmi 18 jäseneltä: icecold2007
ждем 
14 helmi 18 jäseneltä: lena_lenina
Выглядит как котлеты 
14 helmi 18 jäseneltä: zapolarie
Я тоже думала котлеты на пару 🙈 
14 helmi 18 jäseneltä: ylkalev
ждём 
14 helmi 18 jäseneltä: katyuha.mik
Ну воооттт....я тоже думала котлетки...аппетиные такие...а это печеньки....я таааккк не играаююю!!! 
14 helmi 18 jäseneltä: ivisa.mistral
2 яйца, творог 300 грамм, соль 0,5 чл, все это хорошенько перемешиваем. Добавляем лимонный сок 0,5 чл, перемешиваем, овсяные хлопья 200 гр (измельчить в блендере), семена льна 3 ст л , перемешиваем. Далее из этого лепим "шарики" , выкладываем на пергамент, шарики смазываем яичным желтком украшаем семенами льна выпекаем 20-25 минут при 180 градусах. Это рецепт пот которому я делала.семян льна у меня увы не было и я добавила сахзам. 4 мерных ложки. Получилась такая булочка. Для перекуса в самый раз) 
14 helmi 18 jäseneltä: icecold2007
Ну вот все говорят про котлеты)))) ну емае))))))))))))() 
14 helmi 18 jäseneltä: icecold2007
Интересный рецепт,надо будет сделать и себе! Спасибо! 
24 helmi 18 jäseneltä: mariya 231280

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - icecold2007


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.