Päiväkirja - Joce biperkodina, 14 helmi 18

Vamos!
69 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2018:
389 kcal Rasva: 23,13g | Prot: 16,27g | Hh: 30,33g.   Lounas: Cebollas, Tomates, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Enature Aceite de Coco, Huevo Cocido, Porotos Negros. lisää...
1573 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Joce biperkodina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.