Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2018
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 46,18g | Prot: 35,15g | Hh: 172,44g.
Lounas: Fjällbrynt Salamiost , Potatischips. Päivällinen: Socker, Fruktvin eller Likör, Söta Röda Paprikor, Cocktailtomater, ICA Ruccola, ICA Bladspenat, Lohmanders Bearnaisesås, Olivolja, Rött Bordsvin, Ryggbiff. Välipalat/Muut: Gin, Cloetta Tupla, Hallon, Lösgodis. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rebeccaingvarsson
|