Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2018
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 39,44g | Prot: 56,10g | Hh: 239,04g.
Aamiainen: Marmelade, Milfina Butter , Weizenbrötchen, Putenbrust Fleisch, Weizenbrötchen. Lounas: Möhren, Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch. Päivällinen: Rumkugel, Apfeltorte. Välipalat/Muut: Tassimo Cappuccino, Dolce Gusto Cappuccino, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mascha bohnstedt
|