Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2059 kcal
|
Rasva: 48,76g | Prot: 71,36g | Hh: 332,85g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Леовит Рис с Грибами и Овощами, Хлеб 8 Злаков. Välipalat/Muut: Брянконфи Печенье Постное с Отрубями. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|