Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
648 kcal
|
Rasva: 12,06g | Prot: 31,27g | Hh: 110,74g.
Aamiainen: Яблочное Пюре, Овсяное Печенье, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Чай. Lounas: Редис, Приготовленный Яичный Белок. Päivällinen: Редис, Творог 5%. Välipalat/Muut: Чай с Молоком, Сухари, Финик. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hummerfit
|