|
|
1252 kcal
|
Rasva: 49,27g | Prot: 78,57g | Hh: 128,26g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Frischkäse, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot, Dill, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Gutes Land Schlagsahne. Lounas: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. Päivällinen: Dean&David Beilagensalat, Dulano Hähnchen-Streifen, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
|
1984 kcal
|
Harjoitus:
Keilailu - 2 tuntia, Kuntouttava Harjoittelu (kuntosali) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Apple Health - 20 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Oh, Gurkensalat könnte ich auch mal wieder!
16 helmi 18 jäseneltä: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|