Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 37,80g | Prot: 41,34g | Hh: 82,79g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Круазетт Хлебцы Ржаные, Красная Цена Сыр Голландский, Молоко (Цельное Молоко). Lounas: Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Päivällinen: Сладкий Красный Перец, Морозко Блины с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yagoda2040
|