Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2018
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1485 kcal
|
Rasva: 31,76g | Prot: 112,52g | Hh: 181,14g.
Lounas: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Netto Orientaler. Päivällinen: Mibell Gratinkäse Leicht, Edeka Maccaroni N.46, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlBundy1988
|