|
die Erkältung hilft ja massiv. Trotzdem wäre ich lieber gesund, als dass die Pfunde so purzeln.
|
133,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1920 kcal
|
Rasva: 39,04g | Prot: 90,62g | Hh: 304,96g.
Lounas: Mühlhäuser Pflaumenmus, Komet Eierkuchen. Päivällinen: Barbecue Honig Sauce, Feines Frucht-Mousse Aprikose & Pfirsich, Basmati-Reis, Cremefine 7%, Putenbrust Fleisch, Currypulver, Barbecue Honig Sauce, Feines Frucht-Mousse Aprikose & Pfirsich, Basmati-Reis, Cremefine 7%, Putenbrust Fleisch, Currypulver. lisää...
|
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
|