Päiväkirja - isalou123, 17 helmi 18

Das war echt lecker...Hühnchen mit Raclette-Käse überbacken ( muss weg) und Salat...hm

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2018:
2818 kcal Rasva: 157,90g | Prot: 170,24g | Hh: 131,60g.   Aamiainen: Fitline Basic, Fitline Activize, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Kaffee. Lounas: Gut & Günstig Rote Bete Kugeln, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, SPAR Stangensellerie, Kaufland Pflücksalat, Extra Natives Olivenöl, Zitronensaft, Raclette, Hähnchenbrustfilet, Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Päivällinen: Milky Way Milky Way Minis, Merci Merci Finest Selection, Ritter Sport Mini, Netto Buche De Chevre, Merlot, Kaufland Avocado, Strauchtomaten, Rote Paprika, SPAR Stangensellerie, Kaufland Pflücksalat, Fitline Restorate, Hähnchenbrustfilet, Jean Luc Raclette Käse. Välipalat/Muut: Latte Macchiato, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Edeka Heidelbeeren, Milfina Butter, Ei, Verla Magnesium Verla 300. lisää...
1790 kcal Harjoitus: Jooga - 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Resteessen kann so lecker sein!  
18 helmi 18 jäseneltä: LeeKa234

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - isalou123


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.