Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2018
|
129,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 39,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2352 kcal
|
Rasva: 74,66g | Prot: 159,43g | Hh: 266,83g.
Aamiainen: Акконд Птица Дивная, Яйцо (Целое), Растительное Масло, Творог 5%. Lounas: Банан, Куриное Филе, Макфа Спагетти. Päivällinen: Мандарины, Power Pro Протеин Микс( Смесь Белковая), Наша Корова Творог 5%, Каждый День Овощное Рагу. Välipalat/Muut: Мандарины, Baker House Немецкий Шоколадный Пирог Kuchen. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|