Päiväkirja - patygeografia, 16 helmi 18


Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2018:
1268 kcal Rasva: 56,40g | Prot: 59,55g | Hh: 132,26g.   Aamiainen: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Mamão Papaia, Ovo Mexido. Lounas: Seara Linguiça Toscana, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Alface, Mandioca. Päivällinen: Morangos, Ovo Mexido. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Queijo Mozzarella. lisää...
2071 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - patygeografia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.