|
Мой полдник 🍌
|
1704 kcal
|
Rasva: 67,01g | Prot: 69,23g | Hh: 208,51g.
Lounas: Помидоры, Дары Моря Икра Красная, Сыр Гауда, Хлебец, Greenfield Зеленый Чай. Päivällinen: Белый Город Молоко 2.5%, Рис Отварной, Сахар, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Салат с Фасолью, Дары Моря Икра Красная, Бутерброд с Сыром, Parmalat Капуччино Итальяно, Лук, Куриный Суп Лапша, Бананы. lisää...
|
|
1316 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 27 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 33 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Margaretvnh_
|