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☣️☢️Sonntag, 18.02.18
5. Fastentag
Team HÄSCHEN
Gewicht: 66,0 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 16,28 % (+ 0,12 %)
Gerade noch die Wohnung geputzt.🤗
Jetzt gleich Mittagessen!😉😃🍀
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66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2158 kcal
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Rasva: 81,65g | Prot: 92,78g | Hh: 262,44g.
Aamiainen: Dulano Truthahnsalami (9g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milbona Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Plundergebäck, Vollkornbrötchen, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs. Lounas: Belegtes Brötchen. Päivällinen: Lidl Asia Dippers, Green Grocer's Gemüsemix, Reis (Gekocht), Hela Curry Gewürz Ketchup Light. Välipalat/Muut: Mandarine, Banane, Kaffee mit Milch. lisää...
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Painonnousu 1,4 kg viikossa
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