Päiväkirja - esche85, 18 helmi 18

Selbstgemachtes Hühnerfrikassee mit konjakreis 😋mmmh

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2018:
996 kcal Rasva: 30,47g | Prot: 82,12g | Hh: 101,78g.   Aamiainen: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Kaffee mit Milch und Zucker, Banane. Päivällinen: Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Gut & Günstig Weizenmehl, Kerrygold Butter, Freshona Erbsen Extra Fein, Grüne Erbsen (Gefroren), Gut Ponholz Puten Schnitzel , Möhren, Kajnok Reis Slim, Champignons Frisch, Spargel (Frischware). Välipalat/Muut: Nashi-Birne. lisää...
1532 kcal Harjoitus: Kuntouttava Harjoittelu (kuntosali) - 2 tuntia, Apple Health - 22 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.