Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
383 kcal
|
Rasva: 15,86g | Prot: 6,10g | Hh: 58,72g.
Aamiainen: Kuru Üzüm. Lounas: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Välipalat/Muut: Elma, Nescafe 2'Si 1 Arada. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|