Päiväkirja - NatalyYog, 19 helmi 18

Не делаем из еды культа! Если завтрак, то овсянка и яйцо.
Надо купить рюмку для яйца-ритуал полезен для закрепления правильного поведения!
Мы-не обжоры, а если и обжоры, то осознаем и признаем это!

Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2018:
1943 kcal Rasva: 69,89g | Prot: 66,77g | Hh: 264,63g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Изюм, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Чернослив, Сахарный Песок, Кофе Эспрессо, Смак Хлеб Деревенский, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие. Lounas: Плов. Päivällinen: Свекла Вареная, Плов. Välipalat/Muut: Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 3,5%, Фуджи Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. lisää...
880 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NatalyYog


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.