Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 127,44g | Prot: 87,09g | Hh: 19,51g.
Aamiainen: Parmalat Сливки 23%, Авокадо Авокадо, Foco Кокосовое Молоко, Коммунарка Какао, Яйцо (Целое), Велком Бекон Сырокопченый. Päivällinen: Lindt Excellence 99% Cacao, Parmalat Сливки 23%, Unagrande Creamcheese #1, Вологодское Масло Сливочное, Австралийский Торговый Дом Рибай Стейк из Австралийской Говядины Травяного Откорма, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Castello Сыр Камамбер. Välipalat/Muut: Петмол Сливки 33%. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sorokinaop
|