Aloituspäivämäärä: 12 loka 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 93 kg
03 marras 23	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 23	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 23	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 23	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 23	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23	69 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23	70 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 23	70,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 23	70,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 23	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23	75,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22	83,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 22	93 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 28 tammi 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 63 kg Alkupaino: 86 kg
26 kesä 22	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22	87,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22	89 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22	84,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22	85,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22	85,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22	86 kg	Kohtuullisen hyvin