Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 22,17g | Prot: 53,02g | Hh: 292,08g.
Aamiainen: AdeS Leite de Soja Original, Morangos, Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia. Lounas: Royal Gelatina Cereja, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Farinha de Mandioca, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Refogados. Päivällinen: Tang Refresco em Pó, Banana-Maçã, Galinhada, Camil Feijão Carioca Cozido. Välipalat/Muut: Tang Refresco em Pó, Peras. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vaquiria andrade
|