Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
600 kcal
|
Rasva: 28,65g | Prot: 17,16g | Hh: 74,60g.
Aamiainen: Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная. Lounas: Гречка Отварная. Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки. Välipalat/Muut: Семена Льна. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irenanikolavna
|