|
Перед менструацией нажрала блиина
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 70,05g | Prot: 108,70g | Hh: 59,84g.
Aamiainen: Курага, Творог 5%. Lounas: СибХлеб Хлеб Кишиневский, Давлеканово Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Красный Октябрь Конфета Аленка, Сельдь Соленая, Куриный Фарш. lisää...
|
Painonpudotus 190,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iskorka ya
|