|
Доброе утро :)
|
465 kcal
|
Rasva: 8,28g | Prot: 20,96g | Hh: 79,94g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Киви, Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
|
3334 kcal
|
Harjoitus:
Opiskelu - 5 tuntia, Aerobic - 1 tunti, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 9 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastis_Say
|