Päiväkirja - esche85, 20 helmi 18


Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2018:
1162 kcal Rasva: 62,67g | Prot: 70,97g | Hh: 78,50g.   Aamiainen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Rapsöl, Kaufland Vollkornbrot, Leimer Paniermehl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei. Lounas: Kajnok Reis Slim, Rama Cremefine 7%, Zwiebeln, Champignons Frisch, Gut & Günstig Rapskernöl, Dulano Bockwürstchen. Päivällinen: Block House Block House Brot, Block House Kräuterbutter, Block House Frisches Saisongemüse, Block House Filet Mignon. lisää...
1599 kcal Harjoitus: Kuntouttava Harjoittelu (kuntosali) - 1 tunti ja 45 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.