Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 15,88g | Prot: 54,75g | Hh: 280,75g.
Aamiainen: Zenú Mortadela de Pollo, Alpina Queso Doble Crema, Romi Pan Integral Romi. Lounas: Justo y Bueno Pasta Justo y Bueno Bella Bionda. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ShadyaDePrinz
|