Päiväkirja - Anabel Ariza, 20 helmi 18


Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2018:
1211 kcal Rasva: 23,91g | Prot: 36,10g | Hh: 215,00g.   Aamiainen: Bagley Surtido , Agua del Grifo, Arlistán Café Instantáneo Suave, Granix Granola Crocante. Lounas: Agua del Grifo, CasanCrem CasanCrem Light, Terrabusi Tallarines. Päivällinen: Pan de Salvado, Remolacha, Zanahoria, Pepino (Pelado), La Paulina Queso Tybo, Tomates, Pimientos Verdes. Välipalat/Muut: Grisines, Baggio Jugo de Durazno, Galletas. lisää...
2361 kcal Harjoitus: Istuminen - 1 tunti, Toimistotyö - 3 tuntia, Imetys - 2 tuntia, Ajaminen - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Kotityöt - 6 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 1 tunti ja 30 minuuttia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anabel Ariza


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.