Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 32,07g | Prot: 32,94g | Hh: 55,07g.
Aamiainen: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Яйцо, Греча Вареная, Олейна Подсолнечное Масло. Lounas: СладКо Арахис. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|