Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1975 kcal
|
Rasva: 112,72g | Prot: 94,99g | Hh: 160,74g.
Aamiainen: Wasa Roggen Dünn, Avocado, Galbani Ricotta, Ei, Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch. Lounas: Cashewnüsse, Champignons, Melanzani, Zucchini, Penny Markt Hühnerschnitzel, Thai Cooking Kokosmilch. Välipalat/Muut: Cashewnüsse, Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett, Himbeeren, Heidelbeeren, GM Pesendorfer Müsli Nr. 3 (Basis). lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|