Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
671 kcal
|
Rasva: 15,22g | Prot: 26,47g | Hh: 116,16g.
Aamiainen: Дикси Груша Конференц, Магнит Банан, Орехи Кешью, Корица, Яблоко Зеленое, Геркулес Монастырский, Красный Октябрь Какао Порошок. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Помидоры Черри, 4 Сезона Шампиньоны Нарезанные, Лук, Молодая Морковь, Takemura Соус Унаги, Чай с Лимоном, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Салат Овощной, Болгарский Перец. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alena Minchenkova
|