Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
120 kcal
|
Rasva: 6,70g | Prot: 13,07g | Hh: 1,13g.
Aamiainen: Torresmo, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Café (Infusão). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Carlos do Ribeiro
|