Päiväkirja - Dvoryanchik, 21 helmi 18

У меня КП было. Длилось 7 месяцев. Жила тогда в Спб. Не пошла к врачу потому что сама знала в чем причина. Как вы живёте с этим столько и до сих пор не обратились за помощью? Для меня это был ад и казалось, что свихнусь. Кроме еды не могла ни о чем думать. К сожалению, врача подсказать не могу, но желаю вам скорее избавиться от этого ужаса и начать жить. 

Тк это носит периодический характер, наверное потому так долго. Но сейчас я поняла, что это настолько со мной по жизни,это всегда рядом и когда за пол года не было ни одного прецедента и я думала что все позади, началось снова. Когда все считала, не пропускала ни одной тренировки, тело конечно было 👍🏾,но в голове творился сущий ад,это я есть не буду, потому что ГИ большой, кабачки не буду,от них отекаю и прочее . Это ад, да 

Вот читаю - многие мучаются этим и 3,и 5 лет. Делается страшно... Я с этой фигней около 10 месяцев. Достало жутко. Набрала 7 кг. Пытаюсь бороться, постоянно занимаюсь самокопанием, ищу занятия, чтобы отвлекаться, меняю рацион, схемы питания и продукты, надеясь избежать срывов. Бывает, 2-3 недели все нормально и уже кажется, что этого больше не произойдет. Но потом опять- внезапно. Бывает и пара-тройка дней и по новой. Но все равно последнее время легче, чем было летом-осенью, иногда получается остановиться.  

Удачи вам в любом случае, думаю, 5 лет - это огромный срок и пора принимать самые жёсткие меры( почитаю что напишут 

anastasiyastar, спасибо Вам большое. Теплее стало от ваших слов. Когда-то в течении этих 5 лет за 2 месяца набрала 10кг.Полетело вся гормоналка, до сих пор расхлебываю. Это был такой замкнутый круг повторяющийся сначала раз в месяц,потом раз в неделю, а потом чуть не через день. Причина была в больной созависимости в отношениях. Долго себя собирала по крупицам, финальным этапом (после работы с головой) стало возвращение фигуры. Вернула и опяяять. Самое интересное, что нашла всего один центр специализирующийся на РПП, булимии, анорексии и пр. и находится он в Москве. Не знаю с чего начать.. Видимо нужен психотерапевт. Но о таком не будешь спрашивать у знакомых. Пока в поисках информации. Я тоже Вам желаю удачи, ясной головы и гармонии! 

Dvoryanchik, спасибо! Я пока надеюсь своими силами, хотя иногда кажется, что ничего не получается. Не хотелось бы оставаться с этим на несколько лет.  

Могу порекомендовать кого из коллег, пишите вк лучше, там сразу и ссылки дам Arsenevavv 

О реклама Маринкиных капкейков😁😁😁