Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
494 kcal
|
Rasva: 18,17g | Prot: 20,74g | Hh: 61,45g.
Aamiainen: Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Pina Арахисовая Паста. Lounas: Ironman Slim Bar Mild Cocos, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - яхонтовый ларец
|