Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1900 kcal
|
Rasva: 60,25g | Prot: 122,50g | Hh: 232,50g.
Aamiainen: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kirkland Signature Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Cuties Clementines. Lounas: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Posada Shredded Steak & Cheese Burrito. Päivällinen: Wahoo's Fish Taco Charbroiled Fish Classic Burrito. Välipalat/Muut: Suja Mighty Greens (Bottle), Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|