Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2018
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
578 kcal
|
Rasva: 25,35g | Prot: 33,45g | Hh: 54,27g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Lounas: Красные Помидоры, Перловка Отварная. Päivällinen: Жареный Картофель, Жареная Курица. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - belyjlebed86
|