Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2018
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1682 kcal
|
Rasva: 81,50g | Prot: 88,68g | Hh: 160,74g.
Aamiainen: Ого Сушка Кроха Ванильная, SPAR Сырники. Lounas: Капустный Салат, Виктория Зразы Картофельные с Грибами. Välipalat/Muut: Окей Манго, Ого Сушка Кроха Ванильная, Княгинино Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, SPAR Сырники, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Antipina_Nastasya
|