|
Обед: 150г овощного салата (перец сладкий, огурец, помидор, редис) и 200г картофельного пюре🥗🥔🤤
|
1403 kcal
|
Rasva: 68,24g | Prot: 51,12g | Hh: 149,09g.
Aamiainen: Бананы, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Чай. Lounas: Салат Овощной, Котлета Куриная, Яблочный Сок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Пончики (Обычные), Котлета Куриная. lisää...
|
|
1373 kcal
|
Harjoitus:
Seksi - 1 tunti, Kävely (hidas) - 3 km/h - 28 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 32 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Margaretvnh_
|