Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2018
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 29,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 38,61g | Prot: 46,05g | Hh: 210,15g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Вареное Яйцо, Здоровая Еда Суп Вермишелевый с Курицей. Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Сосиска, Дон Густо Ракушки. Välipalat/Muut: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Ego Злаковый Батончик Сливочный Пломбир, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinaer4583
|