Päiväkirja - zemlianika_, 22 helmi 18

235 ккал на ужин 🍴

Näytä dieettikalenteri, 22 helmikuuta 2018:
1110 kcal Rasva: 26,95g | Prot: 86,55g | Hh: 127,82g.   Aamiainen: Nestle Готовые Завтраки, Американо, Галичина Молоко 1,5%, Славия Сыр Грация 20%, Сильпо Багет Гречневый. Lounas: Паровые Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Салат. Päivällinen: Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Славия Сыр Грация 20%, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Яичный Белок, Паровые Куриные Котлеты, Салат, Vova Овощи. Välipalat/Muut: Галичина Кефир Нежирный , Зеленый Чай, Бананы, Волошкове Поле Кефир Нежирный , Белоцерковский Творог 0%. lisää...
917 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zemlianika_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.