Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 36,38g | Prot: 76,79g | Hh: 175,92g.
Aamiainen: Мандарины. Lounas: Красное Яблоко, Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Lay's Чипсы, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Сочень с Творогом, Мандарины, Желтый Сладкий Перец, Сгущенка, БМК Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - razumovaleriya
|