Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2018
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 80,33g | Prot: 65,16g | Hh: 146,10g.
Aamiainen: Pan Arabe, Rebanadas de Jamón, La Paulina Queso Crema Light, La Virginia Té Verde. Lounas: Paty Hamburguesa Clasica, Puré de Calabaza, Paty Hamburguesa Clasica. Päivällinen: Té Verde, Empanada de Carne. Välipalat/Muut: Quaker Avena Tradicional. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - caro.lopez
|