Päiväkirja - MoFu27, 23 helmi 18

Guten Morgen meine Lieben 😘😘😘. Es ist Freitag 😀🤗. Habt einen schönen Tag 🙋
80 kg Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2018:
387 kcal Rasva: 20,34g | Prot: 12,36g | Hh: 44,07g.   Aamiainen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, REWE Feine Welt Vanilleschote, Brombeeren, Magerquark. Lounas: Gemüsepfanne. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

50 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen Mo, sehr schönes Ergebnis so zum Wochenende :-). Wünsche dir einen schönen Freitag, lass dich nicht stressen. LG 
23 helmi 18 jäseneltä: Nizzy1988
Danke ihr lieben 😘Gisela leider nicht, habe schon ein buscopan genommen 😔. Aber wird schon  
23 helmi 18 jäseneltä: MoFu27
Guten Morgen 🙋‍♂️ und weiter gute Besserung 🍀 
23 helmi 18 jäseneltä: Gemella2005
Liebe Monika 👍 wünsche dir auch einen schönen Freitag 😘😘 
23 helmi 18 jäseneltä: ernesto.julian
Guten Morgen Mo ☀️ Dir ebenfalls einen schönen Tag! 🌷🤗🙋‍♀️ 
23 helmi 18 jäseneltä: schlankin2024
moins mo, schönen tag gewünscht 😊 
23 helmi 18 jäseneltä: mbkrebs
yeah Freitag👍 wünsche dir auch noch einen schönen Tag😜 
23 helmi 18 jäseneltä: Pittiplatsch 50
Ebenso 😊🍵☕ 
23 helmi 18 jäseneltä: calpe2012
Guten Morgen ☀️ dir auch  
23 helmi 18 jäseneltä: Mausinki

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MoFu27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.