Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2018
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 41,40g | Prot: 36,94g | Hh: 230,64g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Роллы. Lounas: Coca-Cola Кола, Пицца Домашняя. Päivällinen: Чай с Сахаром, Пицца Домашняя. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ev.akchurina
|