|
bin zufrieden hab mir gestern um 22 Uhr noch ne große Pizza calzone vom pizza Mann rein gefuttert. dafür ist es eigentlich ok🙈😂LG und allen einen schönen Freitag
|
121,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1821 kcal
|
Rasva: 79,51g | Prot: 86,74g | Hh: 191,27g.
Lounas: Backbude Belegtes Brötchen, Butterbrezel, Leberkässemmel. Päivällinen: Gut & Günstig Delikatess Geflügel Wiener, Vollkornsemmel. Välipalat/Muut: Biskuitrolle. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen Claudi, aber nicht zur Normalität werden lassen *Fingerchen heb*. Klar muss man sich mal was gönnen, wenn es im Rahmen des ETB liegt, aber nicht übertreiben ;-). Wünsch dir einen schönen Freitag.
23 helmi 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|